utworzone przez admin | sie 31, 2020 | Uncategorized
Wielkimi krokami zbliża się wrzesień. W zasadzie to już jutro. Ten miesiąc był zawsze dla mnie początkiem roku. Mój rok zaczyna się dla mnie nie 1 stycznia a 1 września. To czas zmian, nowych decyzji typu zdrowa dieta, więcej ruchu. 😉 Jesień to moja ulubiona pora...
utworzone przez Karolina | sie 3, 2020 | Uncategorized
Skoro życie każe zwolnić i już mi to pokazało, nie raz, nie dwa, że ciało nie ma już 18 lat a prawie 40, to czas na zmiany. Kiedyś bardzo mocno trzymałam się planu, nie potrafiłam odpuścić, nawet jak cel, który chciałam osiągnąć był ponad moje siły, to zawzięcie...